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社区动态

哈哈,我靠23魔方竟然减肥成功了,表扬下!

最近一个月多几天,我差不多瘦了7斤,饮食运动都是根据方案来的,就是用运动健身里面那个健康减肥,里面可以按照每个人的情况制定减肥方案。
有没有也试过的,可以来交流下。
4 条评论
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辣椒

怎么减的啊,要做基因手术吗

1 评论

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  • 怡宝

    怡宝

    2020-06-22
    减肥哪儿有什么捷径,你要合理运动,魔方上面输入自己的减肥目标然后会有一些运动不同身体部位的锻炼视频,我是想瘦肚子和背部,所以集中训练了这两处,效果不错,你可以试试,饮食上面注意不要吃太多也不用刻意节食。我吃的比较清淡。一下子就戒掉美食肯定行不大,也是要有一个过程一点点的戒掉。

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猜猜我是谁

哪里可以减肥啊,我怎么没看到过,我也想减肥!

1 评论

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  • 怡宝

    怡宝

    2020-06-22
    就在健康减肥中,你填写好想要减肥的目标就可以了,自动生成专属方案

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