营养需求

我们的身体需要什么?基因会影响我们对营养的代谢与需求。

我们的身体需要什么?基因会影响我们对营养的代谢与需求。
身体最需补叶酸,然而我还不知道。

叶酸也叫 VB9,属于 B 族维生素,在 DNA 合成中起关键作用,也是胎儿发育的关键营养素,叶酸缺乏是目前导致出生缺陷的主要原因。

营养需求8项

  • 维生素 A 需求
  • DHA需求
  • 维生素B12需求
  • 维生素 E 需求
  • 钙元素需求
  • 维生素C需求
  • 叶酸需求
  • 铁元素需求
营养需求8项
  • 维生素 A 需求
  • DHA需求
  • 维生素B12需求
  • 维生素 E 需求
  • 钙元素需求
  • 维生素C需求
  • 叶酸需求
  • 铁元素需求

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