测出来说我乳糖不耐,但是我很喜欢喝牛奶啊,而且是喝冷的,每次都是买大瓶的要喝过瘾才停的。也没有那些不舒服的症状。
乳糖不耐
11 条评论
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这个不是很准,我是号称奶娃的
我也一样实在搞不懂我也是乳糖不耐受?我一直拿牛奶当水喝的,根本没有讲究冰的还是热的,而且都是早上空腹喝的,一天的量不可能那么低的,而且我最爱喝的是羊奶,我到现在才刚刚听说原来有人会乳糖不耐受?怎么我自己居然也会乳糖不耐受?不是吧?这个太晕了!
不耐受的症状不一定每个人都会表现,除了与计量、空腹、冰牛奶,还跟自己的肠道菌群有关。一些人肠道中的有益细菌如双歧杆菌量较多,能帮助分解乳糖。另外如果从小喝到大,对乳制品的耐受度也会增加的哦💪
- 原來如此 我說我怎麼冰箱拿出來的冰牛奶空腹隨便喝也沒事 還說我不耐
主页上就有啊
- 更新版本的?
在哪里能看到乳糖不耐
花輪
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