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为啥我碳水化合物代谢较快,减脂还叫我减少碳水化合物?

如题,碳水化合物代谢快我不是应该吃的很开心吗?反正会代谢掉不长胖。

1 条评论
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花开富贵

我觉得只是比一般人快一些也已,又不是吃了不会胖的感觉,减脂期,减少碳水喝脂肪的摄入,都是这样的。

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